Pour ce premier jour de randonnée, nous choisissons l'itinéraire "long" proposé par Chamina : 15 km en 6 heures de marche environ et des dénivelées à la montée de 450 m, à la descente de 400 m.
Ce parcours nous permet d'arpenter les sentiers en belvédères sur la mer avec leur nombreux points de vue, de découvrir le monde agricole (cultures sèches, vignes, potagers, ...), les cratères de LOS HELECHOS et du MONTE CORONA, de traverser le village de YE.